Vinyasa Krama

El Vinyasa Krama yoga es un antiguo tipo de practica de Asanas de desarrollo físico y espiritual proveniente de las enseñanzas de Sri Krishnamacharya. Integrando las funciones de la mente, el cuerpo y la respiración en un mismo marco de tiempo, vamos practicando cada postura con diversos vinyasas, siempre sincronizados con la respiración Ujjayi. En el Vinyasa Krama la practica se adapta al alumno llevándolo de donde esta siempre hacia el siguiente nivel.